Hi, ik ben Sandra,

als personal trainer hou ik ervan continu bij te leren en uitgedaagd te worden door jouw vragen. Wat je niveau of doel ook is, ik wil er voor jou een inspirerende ervaring van maken.

De keuze om gezondheid en fitness na te streven komt door mijn twee passies:

Mensen helpen en de wetenschap!

Ik zie de positieve impact van een actieve levensstijl op iemands welzijn, en wil daarom anderen helpen hun levenskwaliteit te verhogen met mijn kennis over fitness & voeding.

Als lid van ACE en Lift The Bar heb ik de mogelijkheid up-to-date te blijven over relevante topics en ontwikkelingen. Mijn kennis wordt ondersteund door de ervaring van talrijke fitness professionals.

Over mij

ACE personal trainer sinds 2020. Geboren te Leuven, waar ik afstudeerde als computerwetenschapper. Het gaf me de kans persoonlijk en professioneel te ontwikkelen. En samen te werken met geweldige mensen over heel de wereld!

Sportief zijn - het werd van thuis meegeven. Ik geniet van de vrijheid en het avontuur die voortkomen uit dingen zoals lopen en in de natuur zijn. Op mijn 20ste maakte ik kennis met de gym (en krachttraining). Ik begon een groot deel van mijn vrije tijd te besteden aan het lezen over voeding en fitness.

Ik ontmoette mijn man in de gym. We delen allebei een liefde voor fitness. Ik begon ervan te dromen mijn eigen bedrijf te starten. Om zo als personal trainer te proberen een beetje van mijn gevoel door te geven aan anderen.

Mama van 3 kids. Door dit te worden, kreeg ik een nieuw perspectief op fitness en voeding. Dankbaar om te begrijpen hoe moeilijk het kan zijn om familie, carrière, vrienden en je eigen gezondheid in het leven te passen.